Αγωνίζεται να χάσει βάρος χωρίς να θέλει. Shape Magazine Greece


4 Λεπτά Ασκήσεις Στο Σπίτι Που Αντικαθιστούν 1 Ώρα Στο Γυμναστήριο!

OnMed Παρασκευή, 18 Μαρτίου Η Όπρα Γουίνφρι, το πιο διάσημο πρόσωπο της αμερικανικής τηλεόρασης, συγκαταλέγεται στις γυναίκες που υφίστανται το βασανιστήριο της μόνιμης δίαιτας. Η ίδια έχει παραδεχτεί σε συνεντεύξεις της ότι πολλές φορές στο παρελθόν έχει χάσει τον έλεγχο, φτάνοντας να ζυγίζει έως και κιλά.

Υπήρξε δηλαδή ακόμη ένα «θύμα» του φαινομένου γιο-γιο, γνωστού και ως «ανακύκλωση» του βάρους, που αφορά την απώλεια κιλών και τη σταδιακή επανάκτησή τους. Τώρα, η διάσημη τηλεπερσόνα συμμαχεί με μεγάλη εταιρεία αδυνατίσματος και καλεί όσους θέλουν να χάσουν βάρος να την ακολουθήσουν.

αγωνίζεται να χάσει βάρος χωρίς να θέλει

Μέσα σε κάθε υπέρβαρη γυναίκα, κρύβεται η γυναίκα που ξέρει ότι μπορεί να γίνει. Ήρθε η ώρα να σας ρωτήσω: "Αν όχι τώρα, πότε;".

αγωνίζεται να χάσει βάρος χωρίς να θέλει

Είσαι έτοιμη; Ας το κάνουμε μαζί». Με τα λόγια αυτά υποδέχεται στην ιστοσελίδα της εταιρείας, όλους εκείνους που θέλουν να χάσουν βάρους. Μάλιστα μέσω ειδικής εφαρμογής η 62χρονη τηλεπερσόνα μοιράστηκε με τον κόσμο τα τρικ που ακολούθησε για να χάσει περίπου 15 κιλά.

αγωνίζεται να χάσει βάρος χωρίς να θέλει

Ως επίσημη εκπρόσωπος της εταιρείας μίλησε στα μέλη που συμμετείχαν στην on line συζήτηση και τα προσκάλεσε σε «ένα ταξίδι απώλειας των περιττών κιλών » δίνοντας μερικές συμβουλές για το πώς αυτή κατάφερε να πετύχει το στόχο της από την αρχή της χρονιάς.

Νομίζω ότι μπορείτε να πάρετε πολλή έμπνευση, κουράγιο και το κίνητρο για να συνεχίσετε από ανθρώπους που έχουν καταφέρει τους στόχους τους και που συνεχίζουν», έγραψε.

αγωνίζεται να χάσει βάρος χωρίς να θέλει

Όπως είπε μία εναλλακτική λύση για την πρόσληψη υδατανθράκων είναι το να τρως κολοκυθάκια κομμένα σαν σπαγγέτι βρασμένα με πολύ λίγα νούντλς ή πουρέ από κουνουπίδι στον οποίον μπορείς να προσθέσεις και μία μικρή πατάτα για καλύτερη γεύση και υφή. Σύμμαχός της στην απώλεια των κιλών ήταν και τα θαλασσινά, αλλά αυτό που ανακάλυψε, όπως είπε, είναι οι μαγικές δυνάμεις του νερού.

αγωνίζεται να χάσει βάρος χωρίς να θέλει

Διαβάστε επίσης:.