Θέλω να χάσω βάρος με τζίντζερ, Πώς να χάσετε λίπος από την κοιλιά


Τζουλιάννα Καρνέζη 13 Δεκεμβρίου Έτσι λοιπόν διαβάζοντας τους διάφορους χυμούς που βγαίνουν κατά καιρούς, αποφάσισα να πίνω λεμόνι με τζίντζερ και κανέλα για ένα μήνα για να διαπιστώσω αν θα συμβεί κάτι στο σώμα μου.

MORE FOR YOU

Θέλετε να δείτε τι μου συνέβη; Καταρχάς θα ήθελα να αναφέρω ότι διάλεξα το συγκεκριμένο ρόφημα γιατί μου αρέσει αρκετά το τζίντερ, επίσης ο χυμός από λεμόνι είναι αρκετά δημοφιλής και τέλος ήταν Θέλω να χάσω βάρος με τζίντζερ εύκολο να αγοράσω τα συγκεκριμένα συστατικά.

Έτσι λοιπόν κάθε πρωί επί ένα μήνα έστυβα δυο λεμόνια έβραζα το χυμό τους μαζί με μαζί με λίγο ψιλοκομμένο τζίντζερ. Και στο τέλος πρόσθετα νερό και κανέλα. Μερικές φορές μάλιστα το έβαζα σε μπουκάλι και το έπαιρνα μαζί μου στη δουλειά, ώστε να το πίνω αντί για νερό.

Πρέπει να ομολογήσω ότι ήταν ένα από τα πιο εύκολα και ευχάριστα πειράματα που έχω κάνει μέχρι σήμερα.

Πώς να ενεργοποιήσω τον μεταβολισμό; 5 τροφές που ενισχύουν τις καύσεις:

Αυτό λοιπόν που μένει να απαντηθεί είναι αν είδα κάποια διαφορά στην υγεία μου και φυσικά στα κιλά μου. Μπορώ να πω με σιγουριά ότι από τότε που ξεκίνησα να πίνω το συγκεκριμένο ρόφημα βελτιώθηκε η λειτουργία της πέψης. Και όχι τυχαία φυσικά αφού τόσο το λεμόνι όσο και το τζίνζτερ συμβάλουν στη μείωση των πεπτικών προβλημάτων.

Συγκεκριμένα οι φαινολικές ενώσεις του τζίντζερ είναι γνωστό ότι συμβάλουν στην ανακούφιση του ερεθισμού του πεπτικού συστήματος και βοηθάνε την κίνηση της τροφής και των υγρών διαμέσου του γαστρεντερικού σωλήνα.

Θέλω να χάσω βάρος με τζίντζερ δίαιτα rina στο θηλασμό

Έχει αποδειχθεί ότι το τζίντζερ επιταχύνει την κένωση του στομάχου, που μπορεί να είναι ωφέλιμο σε άτομα που υποφέρουν από δυσπεψία. Το λεμόνι με τη σειρά του βοηθάει και την πέψη, διότι η σύνθεση του είναι παρόμοια με το σάλιο και το υδροχλωρικό οξύ στα πεπτικά υγρά.

Θέλω να χάσω βάρος με τζίντζερ καλό φόρουμ τσαγιού αδυνατίσματος

Διαβάστε εδώ: Τα απίστευτα οφέλη του τζίντζερ Μειώθηκαν επίσης οι πόνοι της περιόδου που με ταλαιπωρούσαν πολύ καιρό. Σύμφωνα με μελέτες το τζίντζερ μπορεί να μειώσει τον πόνο εξίσου αποτελεσματικά με τα φάρμακα, αρκεί να λαμβάνεται κατά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.

Και το τελευταίο που παρατήρησα όσο έπινα λεμόνι με τζίντζερ και κανέλα ήταν ότι αρρώσταινα λιγότερο και δεν είχα καούρες.

Αφήστε το σχόλιό σας

Όσο αφορά τα κιλά πρέπει να ομολογήσω ότι δεν παρατήρησα καμία μα καμία διαφορά. Δυστυχώς δεν υπάρχει κανένα μαγικό ρόφημα που θα αυξήσει το μεταβολισμό και θα σας αδυνατίσει.

Θέλω να χάσω βάρος με τζίντζερ χάνουμε βάρος γρήγορα

Μπορεί το λεμόνι με το τζίντζερ να συμβάλει στην αύξηση του κορεσμού και στην ενυδάτωση, όπως πολλά ροφήματα, όμως δεν θα σας μειώσει το λίπος ούτε θα σας αδυνατίσει εφόσον δεν ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής.

Έτσι λοιπόν είτε πίνετε τσάι, σκέτο νερό, βότανα, λεμόνι θα έχετε την ίδια βοήθεια στην προσπάθεια απώλειας κιλών. Και θα ήθελα να τελειώσω απατώντας σε όσους διερωτώνται αν το λεμόνι έχει αλκαλική δράση, σημειώνοντας το εξής: Η αλκαλική δίαιτα είναι άλλη μια τάση της εποχής μας.

Χαλάρωση στά ΜΠΡΑΤΣΑ 4 SOS Βήματα για ΣΦΙΧΤΑ ΟΜΟΡΦΑ Χέρια

Καμία τροφή δεν μπορεί να αλλάξει τόσο απλά το pH του αίματος. Τα όργανα στο σώμα μας δουλεύουν για να διατηρούν σταθερό το pH και οι τροφές δεν μπορούν να το αλλάξουν αυτό. Κάντε like στη σελίδα μας στο facebook για να μαθαίνετε όλα τα νέα TAGS.