Η χημική εξίσωση για την καύση λίπους. Η χημική ένωση του μήνα: 5'-Αδενοσινο-τριφωσφορικό οξύ (ATP)
Υγεία 5 Μαΐου Νίκη Ψάλτη Λιποδιάλυση: Απαλλαγείτε από το λίπος χωρίς νυστέρι Διαβάστε την έρευνα του Vita για την καταπολέμηση του περιττού λίπους σε περιφέρεια, μηρούς, κοιλιά, μπράτσα κ. Μεταξύ των μεθόδων που παρουσιάζονται είναι οι ραδιοσυχνότητες, οι υπέρηχοι, το λιπομασάζ, η μεσοθεραπεία, το η χημική εξίσωση για την καύση λίπους, καθώς και μηχανήματα που συνδυάζουν δύο ή περισσότερες από τις παραπάνω τεχνολογίες.
Share Η αφαίρεση του περιττού λίπους με τη μέθοδο της λιποαναρρόφησης γνωστής πλέον ως λιπογλυπτικήςαν και αποτελεσματική, δεν είναι πάντοτε ελκυστική, ακριβώς επειδή πρόκειται για μια χειρουργική επέμβαση. Σταδιακά, λοιπόν, αναπτύχθηκε μια νέα αγορά μη επεμβατικών τεχνικών κατά του τοπικού πάχους.
Πρόκειται για μηχανήματα, τα περισσότερα από τα οποία αρχικά σχεδιάστηκαν ως συμπληρωματικά της λιποαναρρόφησης, αλλά στη συνέχεια «αυτονομήθηκαν», χάρη στην πρόοδο της τεχνολογίας και τη διαρκώς αυξανόμενη τάση να υπάρξει η δυνατότητα της «λιποαναρρόφησης χωρίς νυστέρι». Τα μηχανήματα αυτά χρησιμοποιούν διαφορετικές τεχνολογίες, όπως το λέιζερ, οι υπέρηχοι, οι ραδιοσυχνότητες ή το μασάζ, για να συρρικνώσουν ή να διαλύσουν τα λιποκύτταρα.
Οι 5 τροφές που κάνουν τη δίαιτα εύκολη, επειδή αυξάνουν τις καύσεις λίπους
Τα μηχανήματα αυτά όμως δεν αποτελούν λύση για την παχυσαρκία. Απευθύνονται αποκλειστικά σε όσους έχουν πρόβλημα τοπικού πάχους, π. Χρησιμοποιείται, όμως, στη Μεγάλη Βρετανία είναι σύνηθες φαινόμενο πολλά μηχανήματα να δοκιμάζονται αρχικά εκτός Η. Πώς δρα Σύμφωνα με την κατασκευάστρια εταιρεία, αυτό το χαμηλής συχνότητας λέιζερ γαλακτοματοποιεί ρευστοποιεί τον λιπώδη ιστό και κάνει πορώδη διάτρητη τη μεμβράνη των λιποκυττάρων, με αποτέλεσμα το περιεχόμενό τους να «χύνεται» στον χώρο μεταξύ των κυττάρων.
Από εκεί, καταλήγει στην κυκλοφορία του αίματος και μεταβολίζεται στο συκώτι. Πώς γίνεται Είναι μια απλή διαδικασία που δεν απαιτεί ιδιαίτερη προετοιμασία. Συνιστώνται 3 συνεδρίες την εβδομάδα μέρα παρά μέραγια 2 εβδομάδες. Κάθε συνεδρία διαρκεί 40΄. Σε ποιες περιοχές του σώματος Στην περιφέρεια, τη μέση και τους γοφούς. Αποτελεσματικότητα Σύμφωνα με τη μόνη έως τώρα έρευνα, την οποία χρηματοδότησε η κατασκευάστρια εταιρεία, η χρήση του Laser Ζerona οδηγεί σε μείωση κατά μέσο όρο 8 πόντων από την περιφέρεια.
Οι αλλαγές είναι αισθητές 3 εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας. Όπως δήλωσε στο Vita ο άγγλος δερματολόγος δρ. Colin Lyons, που εφαρμόζει το νέο λέιζερ στην κλινική «Laser Lipo London»: «Στην κλινική μας έχουμε παρατηρήσει μια μέση μείωση 6 εκ. Προφανώς, όμως, για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, χρειάζεται μια ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με άσκηση».
Μαγιονέζα και γενικά σάλτσες υψηλές σε λίπος και χαμηλές σε υδατάνθρακες Γαλακτοκομικά όπως τυρί και χαλλούμι Τρόφιμα ως προς αποφυγή: Φρούτα επιτρεπόμενα σε περιορισμένη ποσότητα Γάλα και γιαούρτι σε περιορισμένη ποσότητα Δημητριακά όπως ρύζι, μακαρόνια, ψωμί Αμυλούχα λαχανικά πατάτες, γλυκοπατάτες, καλαμπόκι κ. Όσπρια Γλυκά Ζάχαρη και άμυλο γενικώς Η χημική δίαιτα ακολουθεί αυτό που ονομάζω μια «ασπρόμαυρη ιδεολογία διατροφής». Χωρίζει δηλαδή τα τρόφιμα σε επιτρεπόμενα άσπρα και απαγορευμένα μαύρα.
Ασφάλεια Θεωρείται ασφαλής μέθοδος, αλλά δεν συστήνεται στη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Κόστος οι τιμές κυμαίνονται στα 1.
Λιποδιάλυση: Απαλλαγείτε από το λίπος χωρίς νυστέρι
Η αποτελεσματικότητα μιας θεραπείας εξαρτάται και από την περιοχή του σώματος όπου εφαρμόζεται. Στα «εύκολα» σημεία ανήκει η κοιλιά. Ακολουθούν οι γλουτοί, το εσωτερικό των μηρών, τα γόνατα και τα μπράτσα.
Τι τρέχει με τα λιποκύτταρα; Το δέρμα μας έχει τρεις στιβάδες επιδερμίδα, χόριο, λιπώδη ιστό. Τα λιποκύτταρα βρίσκονται στον λιπώδη ιστό και μέχρι την ηλικία των 18 ετών αυξάνουν σε αριθμό. Στη συνέχεια, όταν παχαίνουμε, αυξάνουν σε όγκο. Παράλληλα, με την πάροδο του χρόνου, οι ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης χάνουν τη συνοχή τους, με αποτέλεσμα το χόριο να λεπταίνει.
Επίσης, με την ηλικία λεπταίνει το δέρμα και μειώνεται ο παράγοντας αύξησης της επιδερμίδας που διατηρεί το πάχος του δέρματος.
Το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι ότι διαγράφονται πιο έντονα τα λόβια βουναλάκια του λίπους κάτω από την επιδερμίδα. Όπως εξηγούν οι ειδικοί, τα διάφορα μηχανήματα κατά του λίπους ή της κυτταρίτιδας στοχεύουν στο χόριο και τον λιπώδη ιστό. Πρόκειται για ενέσεις στο δέρμα που θεωρούνται ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για την αντιμετώπιση του τοπικού πάχους.
Βάρη η Αερόβιο για Καύση Λίπους;
Οι ενέσεις λιποδιάλυσης «Συνήθως γίνονται ενέσεις φωσφατιδυλχολίνης λεκιθίνης σόγιας σε συνδυασμό με το δεοξυχολικό άλας, που θεωρείται ότι βοηθά στη διάλυση του περιβλήματος του λιπώδους κυττάρου», εξηγεί ο πλαστικός χειρουργός κ. Κωνσταντίνος Φλώρος. Πώς δρα Ο μηχανισμός δράσης των ενέσεων δεν είναι απόλυτα ξεκάθαρος. Υποστηρίζεται η χημική εξίσωση για την καύση λίπους γαλακτοματοποιούν το λίπος, το οποίο στη συνέχεια διασπάται. Σύμφωνα, όμως, με μια άλλη θεωρία, ενεργοποιούν τους υποδοχείς της λιπόλυσης β-υποδοχείς ή αποκλείουν εκείνους που παράγουν λίπος α-υποδοχείς.
Πώς γίνεται Με ενέσεις που κάνει ο ειδικός, είτε με την κλασική σύριγγα στην άκρη της οποίας εφαρμόζεται ένα ειδικό εξάρτημα, το πολυβέλονο είτε με ειδικά «πιστόλια» που κάνουν ταχύτατα μικρούς νυγμούς στο δέρμα, οπότε η διαδικασία γίνεται πιο γρήγορα και πιο ανώδυνα. Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 20΄. Μετά τη συνεδρία, θα βάλετε παγοκύστεις στα σημεία των ενέσεων για να αποφευχθούν ο πόνος και το πρήξιμο. Μπορεί να έχετε μελανιές, που θα «σβήσουν» σταδιακά μέχρι την επόμενη συνεδρία.
Δίαιτα εξπρές: Χάστε 5 κιλά σε μια βδομάδα με τη γρήγορη καύση λίπους
Συνιστώνται συνεδρίες με διαφορά 2 εβδομάδων μεταξύ τους. Σε ποιες περιοχές του σώματος Στην κοιλιά, τους γλουτούς και τα μπράτσα. Αποτελεσματικότητα Υπάρχουν λίγες και αντικρουόμενες μελέτες για την αποτελεσματικότητα των ενέσεων κατά του λίπους. Ορισμένες από αυτές αναφέρουν μια μέση μείωση 2,6 εκ. Σε όλες τις μελέτες, όμως, διαπιστώθηκε σημαντική μείωση της κυτταρίτιδας. Η μητέρα μου πρέπει να χάσει βάρος, δεν υπάρχουν τεκμηριωμένες αναφορές για το πόσο μόνιμο είναι το αποτέλεσμα.
Βάσει της εμπειρίας τους, όμως, οι ειδικοί αναφέρουν ότι έχει τα μονιμότερα αποτελέσματα σε σύγκριση με τις άλλες μεθόδους. Ασφάλεια Θεωρείται ασφαλής πρακτική. Η χρήση, όμως, των συγκεκριμένων διαλυμάτων σε μεγάλες δόσεις άνω των 2,5 γρ.
Να σημειωθεί ακόμα ότι η μέθοδος αυτή δεν έχει λάβει έγκριση από επίσημους αμερικανικούς ή ευρωπαϊκούς φορείς. Θεραπεία Lipomassage Πρόκειται για μια φυσική μέθοδο αντιμετώπισης του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας με την τεχνολογία Endermologie.
Απόστολος Γαϊτάνης. Πώς δρα Το μηχάνημα διαθέτει 2 κυλίνδρους που κάνουν βαθύ λεμφικό μασάζ. Πρακτικά, καταπονούν μηχανικά το δέρμα, γεγονός που θεωρείται ότι συμβάλλει στην καλύτερη κυκλοφορία της λέμφου, στην αιμάτωση της περιοχής και στο «ξεφούσκωμα» των διογκωμένων λιποκυττάρων. Παράλληλα, σε πρόσφατη γαλλική έρευνα διαπιστώθηκε ότι, μέσω της μηχανικής καταπόνησης του λιπώδους ιστού, διεγείρονται οι υποδοχείς της λιπόλυσης οι β-υποδοχείς των λιποκυττάρων.
Πώς γίνεται Φοράτε ένα κορμάκι που διευκολύνει την κίνηση των 2 κυλίνδρων πάνω στο δέρμα και προστατεύει την υγιεινή του.
Απαιτούνται συνεδρίες την εβδομάδα. Συνολικά, γίνονται συνεδρίες. Κάθε συνεδρία διαρκεί περίπου 35΄.
- Μπορεί να αισθάνεται να χάσει βάρος
- Τα μαξιλάρια θερμότητας σας κάνουν να χάσετε βάρος
- Εφαρμογή 4,6 g οργανικής ουσίας, που περιέχει C, H και O, εισάγονται σε κατάλληλη συσκευή που περιέχει περίσσεια CuO σε υψηλή θερμοκρασία.
- Τραγούδησα την απαραίτητη απώλεια βάρους
- Πώς αποδυνάμωσε τις λευκές κορυφές
- Yδατάνθρακες-Πρωτεΐνες-Λίπη
- Συνταγές αβοκάντο για απώλεια βάρους
- Κέικ με χαμηλούς υδατάνθρακες
Την περίοδο των θεραπειών συνιστάται να πίνετε άφθονο νερό. Σε ποιες περιοχές του σώματος Στα «ψωμάκια», την κοιλιά, τις γάμπες, τους μηρούς και τους γλουτούς. Αποτελεσματικότητα Έχει φανεί αποτελεσματικό κυρίως κατά της κυτταρίτιδας. Παράλληλα, όμως, εκτιμάται ότι χάνονται και πόντοι, επειδή τα λιποκύτταρα «ξεφουσκώνουν». Δεν συνιστάται, πάντως, όταν υπάρχει μεγάλη χαλάρωση του δέρματος, επειδή δεν βοηθά στη σύσφιγξη. Για τη συντήρηση του αποτελέσματος, συνιστώνται 2 θεραπείες το τρίμηνο.
Ασφάλεια Θεωρείται ασφαλής μέθοδος. Δεν ενδείκνυται, όμως, για τις γυναίκες με σοβαρή εν τω βάθει θρομβοφλεβίτιδα και όχι απλώς με ευρυαγγείες. Είναι μόνιμο το αποτέλεσμα; Οι ειδικοί που χρησιμοποιούν μη επεμβατικές μεθόδους κατά του τοπικού πάχους απαντούν ότι, για να διατηρήσετε το όποιο αποτέλεσμα, είναι σημαντικό να μην παχύνετε.
Επίσης, συνήθως συνιστώνται επαναληπτικές συνεδρίες για τη συντήρηση του αποτελέσματος. Η κύρια δράση τους θεωρείται ότι είναι η σύσφιγξη του δέρματος και η καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
Βασικό: Πίνετε άφθονο νερό.
Συνέπεια αυτής της δράσης τους, όμως, είναι ότι «χάνονται» και πόντοι. Υπάρχουν αρκετά μηχανήματα που διαφέρουν μεταξύ τους ως προς το είδος των ραδιοσυχνοτήτων που εκπέμπουν και τη δραστικότητά τους.
Πρακτικά, αυτό σημαίνει ότι κάποια μηχανήματα είναι πιο δραστικά και απαιτούν μόνο 1 συνεδρία, ενώ άλλα ενεργούν πιο ήπια και ανώδυνα, οπότε απαιτούνται περισσότερες συνεδρίες.
Το νέο Freeze Ένα νέο μηχάνημα ραδιοσυχνοτήτων προστέθηκε πρόσφατα στη φαρέτρα των ειδικών. Πρόκειται για οκταπολικές ραδιοσυχνότητες, γεγονός που θεωρείται ότι το καθιστά δραστικό για τη σύσφιγξη του δέρματος και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, σύμφωνα με τη δερματολόγο κ. Σεμίνα Παπανικολάου. Το νέο μηχάνημα είναι εγκεκριμένο από τον FDA. Παρότι το όνομά του παραπέμπει στο κρύο, το Freeze βασίζεται στη θερμική δράση των ραδιοσυχνοτήτων.
Σε ποιες περιοχές του σώματος Στην κοιλιά, τους μηρούς, τους γλουτούς και τα μπράτσα. Πώς γίνεται Αρχικά γίνεται μία επάλειψη με τζελ γλυκερίνης στην περιοχή του σώματος που θα εφαρμοστεί η θεραπεία.
Μετά τοποθετούνται 8 ηλεκτρόδια στο δέρμα και ο ειδικός κινεί την κεφαλή του μηχανήματος στην προβληματική περιοχή. Θα νιώσετε ένα αίσθημα θερμότητας.
