Καθαρισμός του οργανισμού από τη νικοτίνη
Tweet Πώς θα αποβάλετε τη νικοτίνη από τον οργανισμό σας μέσω διατροφής Νικήστε την νικοτίνη με τη διατροφή σας!
Κι όμως, η φύση έχει προνοήσει και για το κάπνισμα, καθώς υπάρχουν συγκεκριμένες τροφές που απομακρύνουν την νικοτίνη από το σώμα σας. Χυμός καρότου Αν καπνίζετε, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε ότι κάθε φορά που ανάβετε ένα τσιγάρο η νικοτίνη παραμένει στο σώμα σας για 3 ημέρες.
Η νικοτίνη επίσης προκαλεί βλάβες στο δέρμα σας. Ο χυμός καρότων είναι ωφέλιμος για το δέρμα και είναι πλούσιος σε βιταμίνες Α, C, Κ και Β που έχει αποδειχτεί ότι είναι αποτελεσματικές στην απομάκρυνση της νικοτίνης από τον οργανισμό. Ο χυμός πορτοκαλιού είναι πλούσιος σε βιταμίνη C. Η τακτική του κατανάλωση ενισχύει τον μεταβολισμό και ανακουφίζει από το στρες.
Τσιγάρο και η επίδρασή του στον οργανισμό
Το νερό είναι η πηγή της ζωής και προσφέρει στο σώμα σας τα εξής: - Η νικοτίνη αφυδατώνει το σώμα, οπότε να πίνετε νερό για να ενυδατωθεί. Συνιστώνται φλιτζάνια ημερησίως για όλους.
Αν πίνετε αρκετή ποσότητα, θα βοηθήσετε το σώμα σας να ιδρώσει και να αποβάλλει τη νικοτίνη. Το σπανάκι είναι ένα από τα πιο υγιεινά λαχανικά αφού δεν είναι μόνο πλούσιο σε βιταμίνες αλλά περιέχει επίσης μεγάλες ποσότητες φολικού οξέος.
Ο Δρ. Κωνσταντίνος Φαρσαλινός εκπόνησε έρευνες που δείχνουν ότι η νικοτίνη \
Το ακτινίδιο βοηθά στην εξάλειψη της νικοτίνης από το σώμα και την αναπλήρωση των βιταμινών Α, C και Ε που μειώνονται με το κάπνισμα.
Έξτρα συμβουλές 1.
Διακοπή Καπνίσματος
Το νερό απομακρύνει τη καθαρισμός του οργανισμού από τη νικοτίνη από το σώμα σας. Πίνετε άφθονο φιλτραρισμένο ή εμφιαλωμένο νερό ή ποτήρια νερό την ημέρα.
- Τζελ καφές αδυνατίσματος
- Ρόφημα για καύση λίπους sinhala
- Κάπνισμα - Δημητρίου Ιωαν. Μαρία
- Κάπνισμα και πνεύμονες - European Lung Foundation
- Τι προκαλεί το κάπνισμα στους πνεύμονες μου; 1.
- Πώς να βοηθήσετε την κόρη σας να χάσει βάρος
- Τι ποσοστό λίπους για να χάσετε βάρος
Προσθέστε λίγο λεμόνι ή χυμό λεμονιού, το οποίο επίσης καθαρίζει τον οργανισμό από τη νικοτίνη. Το συνένζυμο Q προστατεύει τα κύτταρα, τους πνεύμονες και την καρδιά που έχουν υποστεί βλάβη από το κάπνισμα και τη νικοτίνη που έχει περάσει στην κυκλοφορία του αίματος.
Η νικοτίνη στερεί από το σώμα σας τις βιταμίνες.
Είναι προτιμότερο να παίρνετε ένα συμπλήρωμα βιταμίνης C και να τρώτε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη C.
