Κλείστε τον καφέ και αδυνατίστε
ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ 7 είναι οι ορμονικές διαταραχές που μπορεί να ευθύνονται για την εξάντληση, την αύξηση βάρους και τις συναισθηματικές διαταραχές μίας γυναίκας Κούραση χωρίς ιδιαίτερο κόπο, δάκρυα και κακοδιαθεσία χωρίς ιδιαίτερο λόγο, αύξηση βάρους χωρίς να τρώτε για δύο ή μεγάλη δυσκολία στο αδυνάτισμα… Μήπως σας θυμίζει κάτι; Φαινόμενα ολοένα και πιο συχνά σε γυναίκες στην περιεμμηνόπαυση.
Γιατί συμβαίνουν όλα αυτά; Μήπως οι ορμόνες σας δε βρίσκονται και στην πιο ισορροπημένη τους κατάσταση; Τι είναι οι ορμόνες Οι ορμόνες μας είναι οι αγγελιοφόροι του σώματός μας.
Κάθε ορμόνη στέλνει συγκεκριμένες οδηγίες στα όργανα και καθορίζει εν μέρει τη διάθεση, την ενέργεια, το βάρος, τη θερμοκρασία, την πέψη και πολλές ακόμα πτυχές της υγείας μας. Και όμως, συχνά δεν εκτιμούμε την ισορροπημένη λειτουργία των ορμονών μας, μέχρι να τη χάσουμε.
Οι κυριότεροι αδένες που παράγουν τις ορμόνες Οι σημαντικότεροι ενδοκρινείς αδένες που παράγουν τις ορμόνες είναι ο εγκέφαλος ο υποθάλαμος, η επίφυση και η υπόφυσηο θυρεοειδής, ο παραθυρεοειδής, τα επινεφρίδια, το πάγκρεας, οι αναπαραγωγικοί αδένες ωοθήκες και όρχεις και ο γαστρεντερικός σωλήνας.
Η ισορροπία των ορμονών είναι το παν. Δεν πρέπει να βρίσκονται ούτε σε πολύ υψηλά ούτε σε πολύ χαμηλά.
Διαφορετικά, οι ανισορροπίες μπορεί να προκαλέσουν ποικίλα προβλήματα υγείας. Στην κλασική ιατρική και γυναικολογία, συνήθως γίνονται εργαστηριακές εξετάσεις για τη διαπίστωση της ορμονικής ισορροπίας. Αν δε βγουν φυσιολογικές, συνήθως χορηγείται μια συνθετική ορμονική σε χάπι ή κρέμα. Αν οι εξετάσεις βγουν φυσιολογικές και εξακολουθεί η ασθενής ή ο ασθενής να αντιμετωπίζει τα ίδια συμπτώματα, εξετάζεται αν ευθύνεται η κατάθλιψη, το γήρας ή το περιττό βάρος.
Η ολιστική ιατρική επιδιώκει να ανακαλύψει τη βαθύτερη αιτία των ορμονικών συμπτωμάτων των ασθενών, καθώς και να ενισχύσει τους φυσικούς μηχανισμούς του σώματος για τη διατήρηση της ορμονικής ισορροπίας.
Ποια είναι τα πιο συχνά ορμονικά προβλήματα και οι προτεινόμενες σχετικές εξετάσεις στην περίπτωση που αντιμετωπίζετε αντίστοιχα συμπτώματα; 1 Κορτιζόλη Τα επινεφρίδιά μας εκκρίνουν διάφορες ορμόνες, μια από τις οποίες είναι η κορτιζόλη, η κύρια ορμόνη του στρες στο σώμα μας.
Η κόπωση των επινεφριδίων επέρχεται όταν υπάρχει μια ανισορροπία στο ρυθμό έκκρισης της κορτιζόλης: Η κορτιζόλη είναι σε υψηλά επίπεδα, όταν θα πρέπει να είναι χαμηλή και αντιστρόφως ή είναι πάντα υψηλή ή πάντα χαμηλή.
Η κόπωση των επινεφριδίων στην πραγματικότητα είναι μια δυσλειτουργία της επικοινωνίας του εγκεφάλου με τα επινεφρίδια — όχι των ίδιων των επινεφριδίων. Επειδή η κόπωση των επινεφριδίων είναι κυρίως πρόβλημα που σχετίζεται με το στρες, η λύση επικεντρώνεται στην ελαχιστοποίηση των χρόνιων στρεσογόνων παραγόντων.
Συμπτώματα: Δεν μπορείτε να σηκωθείτε εύκολα το πρωί Έχετε λιγούρες για αλμυρά και γλυκά Μειωμένη σεξουαλική διάθεση Κλείστε τον καφέ και αδυνατίστε κουρασμένες το απόγευμα, αλλά παίρνετε τα πάνω σας το βράδυ Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε καλά Ζαλίζεστε όταν σηκώνεστε απότομα Προβλήματα με το σάκχαρο στο αίμα Χρόνιες φλεγμονές.
