Μειώνει την όρεξη


Γενικά, έχει θεωρηθεί ότι οι ζυμώσιμοι υδατάνθρακες προωθούν την απελευθέρωση των ανορεκτικών ορμονών, πεπτίδιο ΥΥ PYY και προσομοιάζον με τη γλυκαγόνη πεπτίδιο-1 Μειώνει την όρεξη Ωστόσο, οι έρευνες σε ανθρώπους και τρωκτικά δεν έχουν καταλήξει πάντα σε αυξήσεις των παραπάνω ορμονών.

μειώνει την όρεξη Απώλεια βάρους στο Καράτσι

Πειραματικά μοντέλα συμπληρωματικής χορήγησης μυστικιστική αποδυνάμωση υδατανθράκων έχουν οδηγήσει σε μειωμένη ενεργειακή πρόσληψη, σωματικό βάρος και παχυσαρκία, και σε αλλαγές των υποθαλαμικών νευρωνικών μοτίβων ενεργοποίησης, ανεξάρτητα από αλλαγές στην συγκέντρωση της GLP Τι ερευνητικά δεδομένα υπάρχουν; Μια διεθνής ομάδα ερευνητών με επικεφαλείς από το Imperial College του Λονδίνου και το Ιατρικό Ερευνητικό Συμβούλιο MRCεπεδίωξε να ερμηνεύσει τον μηχανισμό της ανορεκτικής δράσης που χαρακτηρίζει τη συμπληρωματική χορήγηση ζυμώσιμων υδατανθράκων.

Προς το σκοπό αυτό, ερεύνησαν τις άμεσες επιδράσεις που επιφέρει στον έλεγχο της όρεξης το κυριότερο τελικό προϊόν της εντερικής ζύμωσης των υδατανθράκων, το λιπαρό οξύ μειώνει την όρεξη αλύσου - οξικό.

Με τη μέθοδο της ισοτοπικής επισήμανσης, οι ερευνητές παρακολούθησαν την πορεία του οξικού από το έντερο έως τον εγκέφαλο ποντικών και κατάφεραν να προσδιορίσουν ορισμένους από τους μηχανισμούς που του επιτρέπουν να επηρεάσει την όρεξη.

μειώνει την όρεξη συνταγή αδυνατίσματος σταθερό σε σταθερό

Αρχικά, έδειξαν ότι οι ποντικοί που σιτίστηκαν με δίαιτα υψηλού λίπους στην οποία είχε προστεθεί ινουλίνη, είχαν υψηλότερο επίπεδο οξικού στο έντερο τους, κατανάλωσαν λιγότερη τροφή και παρουσίασαν μικρότερη αύξηση βάρους, συγκριτικά με τους ποντικούς που σιτίστηκαν με δίαιτα υψηλού λίπους χωρίς ινουλίνη. Στη συνέχεια, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων PET για να παρακολουθήσουν τη διαδρομή του οξικού από το έντερο προς το ήπαρ και την καρδιά και τελικά τη συσσώρευση του στον υποθάλαμο, το τμήμα του εγκεφάλου που ελέγχει την πείνα.

μειώνει την όρεξη δίαιτα με λεμόνι και μέλι φόρουμ

Με την τεχνική σάρωσης υψηλής ανάλυσης Magic Angle Spinning HR-MASπαρατήρησαν ότι το οξικό που συσσωρεύτηκε στον υποθάλαμο των ποντικών οδήγησε σε αύξηση των κύκλων του γλουταμινικού-γλουταμίνης και του νευρομεταβιβαστή γ-αμινο-βουτυρικού οξέος GABAσε υψηλότερη συγκέντρωση του υποθαλαμικού γαλακτικού συγκριτικά με τον υπόλοιπο εγκέφαλο, και σε πυροδότηση των νευρώνων προ-οπιομελανοκορτίνης POMPC οι οποίοι καταστέλλουν την όρεξη.

Παράλληλα, οι ερευνητές έδειξαν ότι η απευθείας χορήγηση οξικού στην κυκλοφορία, στο έντερο ή στον εγκέφαλο των ποντικών σχετίζεται με ενεργοποίηση της καρβοξυλάσης του ακέτυλο-CoA και με αλλαγές στην έκφραση ρυθμιστικών νευροπεπτιδίων που ενισχύουν την καταστολή της όρεξης.

Ποιά συμπεράσματα προκύπτουν; Τα ευρήματα της μελέτης αποκαλύπτουν ότι η γνωστή ικανότητα των ζυμώσιμων υδατανθράκων να καταστέλλουν την όρεξη οφείλεται, τουλάχιστον εν μέρει, στη δράση του οξικού.

μειώνει την όρεξη μελλοντική βοήθεια απώλειας βάρους

Το οξικό παράγεται κατά τη ζύμωσή τους στο έντερο και συσσωρεύεται στον υποθάλαμο, διεγείροντας μηχανισμούς που εμπλέκουν κυτταρικούς νευροδιαβιβαστές, οι οποίοι ευθύνονται για την καταστολή της πείνας. Το οξικό είναι ενεργό στον οργανισμό για περιορισμένο χρονικό διάστημα, κάνοντας πραγματική πρόκληση την δημιουργία μεθόδων που θα εξασφαλίζουν τη χορήγηση ποσότητας οξικού ικανής να καταστέλλει την όρεξη, σε μορφή ανεκτή και ασφαλή για τον άνθρωπο, οδηγώντας στην ανάπτυξη νέων μη χειρουργικών παρεμβάσεων για την θεραπεία της παχυσαρκίας.

μειώνει την όρεξη πώς να χάσετε βάρος γρήγορα και πολύ