Πώς να χάσετε το κοιλιακό λίπος μετά την επέμβαση. Δίαιτα πλούσια σε πρωτεΐνες, χαμηλή σε υδατάνθρακες

Κοιλιοπλαστική: Τα πάντα για την επέμβαση καίει το εκτόμορφο λίπος στην κοιλιά υπόσχεται επίπεδη κοιλιά Κοιλιοπλαστική: Τα πάντα για την επέμβαση που υπόσχεται επίπεδη κοιλιά Από Πέπη Α. Στη συνέχεια θα αναλύσουμε τα πάντα για την μέθοδο που αντιμετωπίζει την χαλάρωση πώς να χάσετε το κοιλιακό λίπος μετά την επέμβαση κοιλιάς και προσφέρει σύσφιξη σμιλεύοντας την περιοχή των κοιλιακών.

Από τις τεχνικές για κοιλιοπλαστική που υπάρχουν και το κόστος μιας τέτοιας επέμβασης, μέχρι την διαδικασία ανάρρωσης και την σύγκριση του πριν και μετά μέσα από ενδεικτικές φωτογραφίες. Τι είναι η κοιλιοπλαστική Όπως αποκαλύπτει ο ίδιος ο όρος, πρόκειται για την πλαστική κοιλιάς πρόσθιας ή πλάγιας και σε καμία περίπτωση δεν αποτελεί μέθοδο αδυνατίσματος.

Σκοπός της είναι η αντιμετώπιση ανατομικών προβλημάτων κοιλιά που προεξέχει σε σχέση με το υπόλοιπο σώμα ή της αισθητικής χαλάρωσης του δέρματος και του εσωτερικού τοιχώματος των μυών στο σημείο αυτό. Παράλληλα με την κοιλιοπλαστική μπορεί να γίνει και μερική λιποαναρρόφηση κοιλιάς, αρκεί να υπάρχει περίσσεια λίπους. Έτσι, μετά την επέμβαση μπορείτε να αποκτήσετε την επίπεδη κοιλιά που δεν έχετε καταφέρει να πώς να χάσετε το κοιλιακό λίπος μετά την επέμβαση με τη δίαιτα, τη γυμναστική ή άλλους τρόπους σύσφιξης.

Όπως επίσης να διορθώσετε τις ραγάδες που έχουν εμφανιστεί κάτω από τον αφαλό.

20 λεπτά αερόβια άσκηση μέτριας έντασης για καύση λίπους από το σπίτι┃ Maria Voutiraki

Προσοχή όμως, η συγκεκριμένη μέθοδος δεν ενδείκνυται για την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας. Θα πρέπει πρώτα να χάσετε βάρος ή να αφαιρεθεί το λίπος της κοιλιάς και στη συνέχεια να γίνει η πλαστική επέμβαση.

Αυτό σημαίνει πως σε ορισμένες περιπτώσεις η κοιλιοπλαστική συνδυάζεται με λιποαναρρόφηση κοιλιάς.

Η απότομη αυξομείωση βάρους, η εγκυμοσύνη και κάποιες παθήσεις του πεπτικού συστήματος αποτελούν τα βασικά αίτια για την δημιουργία χαλάρωσης στην περιοχή της κοιλιάς. Άλλοτε το πρόβλημα είναι έντονο κοιλιά που διπλώνει και δημιουργεί σακούλα και άλλοτε λιγότερο εμφανές.

Τι είναι η κοιλιοπλαστική

Στην ουσία το δέρμα της κοιλιάς χάνει την ελαστικότητα του και δεν μπορεί να επανέλθει στην πρότερη λεία και σφριγηλή του όψη. Ιδανικοί υποψήφιοι για πλαστική επέμβαση στην περιοχή της κοιλιάς Υγιείς και σε καλή φυσική κατάσταση γυναίκες και άνδρες με χαλάρωση του δέρματος στην κοιλιά, ραγάδες και υπερβολική εναπόθεση λίπους που δεν αντιμετωπίζεται με δίαιτα, γυμναστική ή άλλους μη επεμβατικούς τρόπους.

Η κρεμασμένη και αναδιπλούμενη κοιλιά είναι βασικός λόγος για να καταστεί κάποιος ιδανικός υποψήφιος, ασχέτως με την ηλικία του. Αν μάλιστα η υπερβολική χαλάρωση του δέρματος οδηγεί και σε αυξημένη εφίδρωση, μυκητιάσεις και επιμολύνσεις στην περιοχή πάνω από το εφηβαίο και κάτω από τον ομφαλό, τότε το πρόβλημα εκτός από αισθητικό, γίνεται και ιατρικό.

Άλλη μια ένδειξη που καθιστά χρήσιμη την πλαστική επέμβαση στην κοιλιά είναι η ομφαλοκήλη ή κοιλιοκήλη. Όσοι έχουν κάνει γαστρεντερολογικές επεμβάσεις μανίκι κλπ αντιμετώπισης της παχυσαρκίας και η κοιλιά τους έχει μεγάλη χαλάρωση.

Οι θεραπείες που δημιουργούν επίπεδη κοιλιά χωρίς χειρουργική επέμβαση

Εφόσον υπάρχουν ουλές προηγούμενων επεμβάσεων που είναι αντιαισθητικές αλλά δεν έχουν διαταράξει την αιμάτωση της περιοχής, η κοιλιοπλαστική μπορεί να τις αφαιρέσει. Υπάρχουν ωστόσο ορισμένες περιπτώσεις στις οποίες δεν ενδείκνυται λόγω αυξημένου κινδύνου για επιπλοκές.

Γυναίκες που έχουν γεννήσει πολλές φορές και οι κοιλιακοί μύες ή το δέρμα τους έχει χαλαρώσει πολύ και δεν διορθώνεται με άσκηση. Προσοχή όμως, οι γυναίκες που θέλουν να μείνουν έγκυες στο μέλλον, θα πρέπει πρώτα να γεννήσουν και μετά να κάνουν κοιλιοπλαστική.

Χάσε το λίπος στην κοιλιά εύκολα και γρήγορα με τον πιο φυσικό τρόπο!

Αυτό διότι οι ορθοί κοιλιακοί μύες που συσφίγγονται με χειρουργείο, ενδέχεται να χαλαρώσουν εκ νέου με την εγκυμοσύνη και να εμφανιστούν κήλες του κοιλιακού τοιχώματος.

Τι πρέπει να κάνετε πριν από την επέμβαση διόρθωσης της χαλάρωσης στην κοιλιά με πλαστική Το πρώτο βήμα είναι η εύρεση του κατάλληλου και έμπειρου πλαστικού χειρούργου.

Κάντε λοιπόν μια ενδελεχή αναζήτηση στο διαδίκτυο, διαβάστε κριτικές και δείτε φωτογραφίες με το πριν και το μετά από κοιλιοπλαστικές εγχειρήσεις που έχει κάνει ο εν λόγω γιατρός. Έτσι θα βεβαιωθείτε για την δουλειά του. Στη συνέχεια κλείστε ένα ραντεβού μαζί του για να συζητήσετε το θέμα και να του εξηγήσετε τι θέλετε να κάνετε.

Υγιεινός τρόπος ζωής

Μαζί θα καταλήξετε στην κατάλληλη μέθοδο για το πρόβλημα σας. Επίσης, θα μάθετε όλα όσα θα πρέπει να γνωρίζετε για το χειρουργείο πιθανές επιπλοκές, αντενδείξεις, ρίσκο της επέμβασης και μετεγχειρητική πορεία.

Ένα ακόμη σημαντικό στοιχείο που πρέπει να ξεκαθαριστεί είναι το τελικό κόστος για την κοιλιοπλαστική. Αφού αναλύσετε όλα τα παραπάνω και συμφωνήσετε, ο γιατρός θα φωτογραφίσει την περιοχή για να τη μελετήσει και θα σας δώσει οδηγίες για την προετοιμασία της επέμβασης. Για παράδειγμα, προκειμένου η επούλωση των τραυμάτων να γίνει σωστά και γρήγορα, αν είστε καπνίστρια θα χρειαστεί να κόψετε το τσιγάρο 2 εβδομάδες πριν από το χειρουργείο. Επίσης, θα πρέπει να ακολουθήσετε κάποια δίαιτα όχι εξαντλητικήνα πάρετε βιταμίνες, να αποφύγετε την ηλιοθεραπεία και να μην χρησιμοποιήσετε ασπιρίνη και αντιφλεγμονώδη φάρμακα για 2 εβδομάδες.

Σε περίπτωση που χρησιμοποιείτε αντισυλληπτικά χάπια, θα πρέπει να σταματήσετε την ληψη τους για περίπου 1 μήνα πριν την επέμβαση. Πριν μπείτε στο χειρουργείο θα πρέπει να κάνετε έναν προεγχειρητικό έλεγχο γενική αίματος, ούρων, ουρία, κρεατινίνη, σάκχαρο, ηλεκτρολύτες, ακτινογραφία θώρακος και ηλεκτροκαρδιογράφημα.

Ιδανικοί υποψήφιοι για πλαστική επέμβαση στην περιοχή της κοιλιάς

Υπάρχουν βέβαια και περιπτώσεις που μπορεί να χρειαστεί επιπλέον μια αξονική τομογραφία κοιλιάς προκειμένου να διαπιστωθεί αν υπάρχει κάποια κήλη. Επίσης, πριν ξεκινήσει η πλαστική κοιλιάς, ο γιατρός εφαρμόζει στον ασθενή αντιθρομβωτικές κάλτσες που βοηθούν την κυκλοφορία του αίματος, μηχανισμό μηχανικής πιέσεως στις γάμπες Flowtron και ηλεκτρική κουβέρτα για να εξισορροπήσει τη θερμοκρασία του σώματος κατά την διάρκεια του χειρουργείου.

Σε περίπτωση κρυώματος ή ασθένειας, ενδέχεται το χειρουργείο να αναβληθεί για λίγες μέρες. Μέθοδοι για πλαστική στην κοιλιά και αντιμετώπιση της χαλάρωσης Ανάλογα με την έκταση του προβλήματος και τις επιθυμίες του ασθενή, ο γιατρός καταλήγει στην ιδανική μέθοδο για την αντιμετώπιση της χαλάρωσης και την αφαίρεση του λίπους από την κοιλιά.

Οι βασικές τεχνικές κοιλιοπλαστικής είναι οι εξής.

Κλασσική κοιλιοπλαστική Γνωστή και ως full ή πλήρης πλαστική κοιλιάς, η μέθοδος αυτή χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση σημαντικής χαλάρωσης του δέρματος, αλλά και του μυϊκού τοιχώματος. Κατά την επέμβαση, η οποία διαρκεί ώρες και γίνεται με ολική αναισθησία, αφαιρείται από τον πλαστικό χειρούργο το περίσσιο δέρμα και το λίπος που έχει συσσωρευτεί στο κοιλιακό τοίχωμα ανάμεσα στην ηβική περιοχή και τον αφαλό.

Όλα αυτά πραγματοποιούνται μέσω μιας κυρτής συνήθως τομής μήκους από 20 έως 30 εκατοστά στο σημείο του μπικίνι, η οποία δεν είναι εμφανής από το εσώρουχο ή το μαγιό. Σε ορισμένες περιπτώσεις χρειάζεται μια ακόμη πολύ μικρή τομή γύρω από τον αφαλό. Σε περίπτωση που υπάρχει μεγαλύτερη ποσότητα λίπους στην περιοχή, η πλήρης κοιλιοπλαστική συνδυάζεται με λιποαναρρόφηση, η οποία μπορεί να γίνει πριν, κατά την διάρκεια ή μετά την επέμβαση της πλαστικής στην κοιλιά.

Σπλαχνικό λίπος. Το Α και το Ω είναι η ποιότητα και η ποσότητα της διατροφής

Επίσης, κατά την διάρκεια του χειρουργείου μπορούν να αφαιρεθούν κήλες που μπορεί να υπάρχουν. Αφού γίνει η τομή, το δέρμα ανασηκώνεται και δημιουργείται η δεύτερη τομή στον αφαλό για να τον απελευθερώσει από τον ιστό που τον περιβάλλει.

Μετά γίνεται συρραφή των κοιλιακών μυών για να στενέψει η μέση και να δημιουργηθεί ένα πιο σταθερό υπόβαθρο. Στη συνέχεια, το δέρμα τραβιέται για να τεντωθεί προς τα κάτω, κόβεται το κομμάτι που περισσεύει και ενώνεται με ειδικά ράμματα, τοποθετώντας και τον ομφαλό στο σωστό σημείο.