Power vibe αδυνάτισμα σώματος, Power Plate: Πόσο αποτελεσματικό είναι; – Metavolismos


Γιατί να συνδυάσω Power Plate και Vacu Fit ; Αρχικά ας εξετάσουμε το κάθε μηχάνημα ξεχωριστά και να power vibe αδυνάτισμα σώματος τι οφέλη έχει και έπειτα ας δούμε τον πετυχημένο συνδυασμό και των δυο.

power vibe αδυνάτισμα σώματος

Το Vacu Fit είναι ένα μηχάνημα αερόβιας άσκησης που πετυχαίνει πολύ γρήγορο αδυνάτισμαχαρακτηρίζεται από πολλούς ως ο καλύτερος μη χειρουργικός τρόπος καταπολεμήσεις του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας.

Μέσα στην κλειστή κάψουλα παράγει υπέρυθρη ακτινοβολία Infrared threrm η οποία είναι μία θερμική ακτινοβολία που διαπερνά το δέρμα σε βάθος τεσσάρων ιντσών με αποτέλεσμα να απορροφάται εύκολα από τον οργανισμό.

Άσκηση Μύθοι και αλήθειες για την παθητική γυμναστική Η άσκηση με όργανα παθητικής γυμναστικής υπόσχεται αδυνάτισμα και σφιχτούς κοιλιακούς χωρίς κόπο… Ποια είναι όμως η αλήθεια; Παρασκευή, 09 Οκτωβρίου iatronet. Ακόμα και αν δεν μπορείτε να τοποθετήσετε τον εαυτό σας σε αυτή τη σκηνή, την έχετε σίγουρα δει αμέτρητες φορές στις διαφημίσεις για όργανα παθητικής γυμναστικής. Η ιδέα είναι πως μπορείτε να γυμναστείτε χωρίς να κάνετε πρακτικά τίποτα, αρκεί να αγοράσετε το σωστό εξάρτημα - συν τα έξοδα αποστολής. Έχουν όμως αποτέλεσμα αυτές οι μέθοδοι; Για να δούμε αναλυτικά τις πιο δημοφιλείς. Το άτομο στέκεται στην ειδική πλατφόρμα με τα γόνατα ελαφρώς λυγισμένα, και δέχεται δονήσεις οι οποίες προκαλούν στο σώμα την αίσθηση πτώσης, ενεργοποιώντας το αντανακλαστικό του στρες — πολύ γρήγορες συστολές των μυών, δηλαδή.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, η θερμική υπέρυθρη ακτινοβολία καθιστά ενεργό τον καθαρισμό του δέρματος και του υποδόριου ιστού από περιττές τοξίνες, με αποτέλεσμα πιο υγιές δέρμα. Η συσκευή αποτελείται από μια επίπεδη επιφάνεια και ένα μηχανισμό που δημιουργεί έντονες δονήσεις, οι οποίες μεταφέρονται στο σώμα του χρήστη που στηρίζεται πάνω στη συσκευή όρθιος ή με τα χέρια να ακουμπούν στις ειδικές λαβές του μηχανήματος.

Η κοιλιά, οι μηροί, οι γλουτοί και τα χέρια μας είναι συνήθως οι κοινές περιοχές όπου οι περισσότεροι συσσωρεύουν λίπος όταν παχαίνουν. Οι αλλαγές και οι βελτιώσεις δυστυχώς δεν γίνονται σε λίγο χρονικό διάστημα. Απαιτούνται αλλαγές στη διατροφή και στο lifestyle ενώ χρειάζεται και γυμναστική. Αυτό το γεγονός κάνει όλο και περισσότερους να ψάχνουν μια γρήγορη και δραστική λύση για να έχουν αποτέλεσμα. Η στοχευμένη απώλεια λίπους ή αλλιώς μείωση τοπικού πάχους είναι μια θεωρία στην οποία στρέφονται αρκετοί.

Το ερέθισμα προκαλεί αντανακλαστικές συσπάσεις στους μύες, που ανάλογα με την συχνότητα του μηχανήματος, φτάνουν ακόμα και τις 50 ανά δευτερόλεπτο. Επίσης μερικά από τα πλεονεκτήματα είναι η αύξηση της μυϊκής δύναμης και ευελιξίας, η βελτίωση του εύρους των κινήσεων, η σταθερότητα και ο μικρότερος χρόνος ανάκαμψης μετά τη γυμναστική.

PAULINA ASMR, MASSAGE and ENERGY HEALING by PAULINA for SLEEP

Επιπλέον βελτιώνει το μεταβολισμό, την οστική πυκνότητα,την αύξηση των επιπέδων των αυξητικών ορμονών και τη βελτίωση της λεμφικής κυκλοφορίας. Ο συνδυασμός και των δυο μηχανημάτων τελευταίας τεχνολογίας φέρουν τεράστια αποτελέσματα σε όσους επιθυμούν να χάσουν κιλά γρήγορα και ανώδυνα.

power vibe αδυνάτισμα σώματος

Από την μια το Vacu fit προσφέρει ένα ολοκληρωμένο αερόβιο πρόγραμμα και από την άλλη το Power Plate έρχεται να ολοκληρώσει τα αποτελέσματα με την σύσφιξη που δημιουργεί. Στο γυμναστήριο μας Kinesis —Gym μπορείς να επωφεληθείς με προνομιακές τιμές κλείνοντας πακέτο επισκέψεων για τα δυο αυτά μηχανήματα τελευταίας τεχνολογίας.

power vibe αδυνάτισμα σώματος

Πάντα με την καθοδήγηση και την παρουσία του έμπειρου προσωπικού μας η γυμναστική γίνεται διασκέδαση.