Θαυματουργή δίαιτα σε σταθερές ώρες φόρουμ. Έχουν πει για εμάς

Το θέμα της είναι μια δίαιτα που υπόσχεται απώλεια 20 κιλών σε ένα μήνα, με τα πρώτα 6 κιλά να χάνονται τις πρώτες 6 ημέρες και κάθε επόμενη ημέρα από μισό κιλό. Η συζήτηση έχει ανοίξει από το Ιούνιο του από ένα μέλος που παρουσίαζε σταδιακά την απώλεια βάρους του μέσω αυτής της δίαιτας.

Κατάφερε να χάσει, όπως αναφέρεται, 13 κιλά σε ένα μήνα.

• Συνταγές ροφημάτων αποτοξίνωσης για καθαρισμό σώματος
• Δίαιτα γρήγορης απώλειας βάρους 15 κιλών
• Πόσο χάνετε βάρος με μια σταθερή δίαιτα
• Εκτύπωση σελίδας - Πως έχασα τελικά τα κιλάΧΩΡΙΣ ΔΙΑΙΤΑ !!!
• Ο Σούπερμαν και η ιδέα του θαυματουργού.
• Αζερμπαϊτζάν απώλεια σωματικού βάρους

Η συζήτηση διαρκεί έως και σήμερα με πολλά νέα μέλη να δοκιμάζουν ενθουσιασμένα τη δίαιτα και με μικρότερη ή μεγαλύτερη θαυματουργή δίαιτα σε σταθερές ώρες φόρουμ βάρους να αποχωρούν και να επανέρχονται.

Διαβάστε παρακάτω: Τι προτείνει η «μαγική» δίαιτα όπως αναφέρεται στο site που τη φιλοξενεί : Αφαιρούμε τους υδατάνθρακες από τη διατροφή μας και βοηθάμε τον οργανισμό μας να καθαρίσει το περιττό λίπος.

Με τον αποκλεισμό των υδατανθράκων οι στρώσεις του λίπους στο σώμα μας λιώνουν από μόνες τους. Στις 6 μέρες χάνουμε 6 κιλά και κάθε επόμενη από μισό κιλό.

Δίαιτα 3 Ιανουαρίου Vita Team Οι τροφές που μας κόβουν την όρεξη Υπάρχουν τροφές που μας κόβουν την όρεξη; Κι όμως υπάρχουν και είναι πολύ αποτελεσματικές. Δεν είναι σπάνιες, ούτε μαγικές, μπορείτε να τις βρείτε στον μανάβη της γειτονιάς σας και στο σουπερμάρκετ. Αρκεί να τις ξέρετε. Share Το μυστικό των τροφίμων που «κόβουν» την όρεξη είναι το εξής: από τη μία μεριά έχουν λίγες θερμίδες, ενώ από την άλλη προκαλούν έντονο αίσθημα κορεσμού, με αποτέλεσμα να νιώθουμε χορτάτοι. Ας μελετήσουμε λοιπόν τα τρόφιμα που μας κόβουν την όρεξη με φυσικό τρόπο.

Μέσα 1 μήνα χάνουμε 20 κιλά. Αλλά προσοχή! Αν κάποια μέρα φάμε λίγο ψωμίόσο το μέγεθος ενός νυχιού ή οτιδήποτε που περιέχει υδατάνθρακες, ο οργανισμός θα πάρει τους υδατάνθρακες και αυτόματα θα μπλοκάρει το σύστημα που λιώνει το λίπος.

Η δίαιτα είναι χημική και η ουσία της είναι να τρώμε πολύ κρέας και λαχανικά, βρασμένα και σερβιρισμένα με αλάτι ,πιπέρι, σκόρδο, λάδι και λεμόνι η ξύδι. Η ποσότητα είναι απεριόριστη. Επιτρέπονται: Όλα τα είδη κρέατος, όπως μοσχάρι, βοδινό, πουλερικά, αρνί, χοιρινό, πάπια, χήνα, γαλοπούλα, συκωταριά, μαγειρεμένα με όλους τους τρόπους, αλλά όχι παναρισμένα, κρέατα καπνιστά και λουκάνικα εκτός τύπου Φραγκφούρτης Όλα τα είδη ψαριών και του γλυκού νερού, κονσέρβες ψαριών σε νερό ή λάδι και όχι αυτές που περιέχουν λαχανικά.

Όλα τα λαχανικά, όπως μπρόκολο, βλίτα, σπανάκι, πράσο, λάχανο, μελιτζάνες, καρότο, σέλινο, μαϊντανό, ρόκα, λαχανάκια Βρυξελλών, σπαράγγια, αγκινάρες, κουνουπίδι. Όλες οι σαλάτες, μαρούλι, πιπεριές φρέσκες, ντομάτα, αγγούρι, λάχανο και τουρσί, παντζάρι, κρεμμύδι, σπανάκι, χόρτα.

Αυγά μαγειρεμένα με όλους τους τρόπους. Νερό, καφές, τσάι, όλα χωρίς ζάχαρη, αλλά με ζαχαρίνη. Καθόλου αναψυκτικά και χυμοί, παρά μόνο φρέσκο στημένο λεμόνι.

Απαγορεύονται: Ψωμί, πατάτες, αλεύρι, ρύζι, φακές, φασόλια, αρακάς, γαλέτα, φασολάκια, φιστίκια, φουντούκια, ξηροί καρποί, γάλα, γιαούρτι, κρέμα γάλακτος, τυροκομικά, γλυκά, σοκολάτα, παγωτό.

Σημαντικές παρατηρήσεις: α Είναι απαραίτητο για τον οργανισμό να παίρνουμε από την πρώτη ημέρα της δίαιτας μια πολυβιταμίνη β Η δίαιτα μπορεί να κρατήσει όσες ημέρες χρειάζεται για να χάσουμε όσα κιλά θέλουμε, αλλά δεν συνίσταται πέρα από 1,5 μήνα, λόγω των πολλών περιορισμών της.

Δυσκολία: 1 Υλικά: 1 δεν την ξεκινησα ακομα αλλα απο την αρχη του μηνα θα ξεκινησω θελω να χασω 15 κιλα μα αυτη την διαιτα θα ηθελα να ξερω τα λιγοτερα που μπορω να χασω οπως και τα περισσοτερα βεβαια καταλαβαινω οτι αυτο εχει να κανει με τον καθε οργανισμο αλλα θα ηθελα να ξερω την παραπανω πληροφορια μεσες-ακρες για να εχω ενα υποτυπωδες μετρο συγκρισης ετσι ωστε να ξερω αν ειχα μετρια μεσαια η χαλια αποτελεσματα. Ο Μάγειρας λέει. Οσα περισσότερα κιλά έχεις να χάσεις, αν την ακολουθήσεις πιστά θα χάσεις πολλά.

Παραγγέλνουμε κρέας η ψάρι και ζητάμε από τον σερβιτόρο να παραλείψει την γαρνιτούρα. Συνοδεύουμε το φαγητό μας μόνο με σαλάτα.

Μου την είχε δώσει ενδοκρινολόγος δε ξέρω αν ζει πια γιατι ήταν μεγάλος σε ηλικία. Τότε δεν πίστευα πως θα πιάσει αλλά πραγματικά δεν αναγνώρισα τον εαυτο μου στον καθρέφτη απο τους πόντους που ειχα χασει. ΑΝ κολλήσεις κάνεις μια μέρα αποτοξίνωση με γάλα και 3 μπανάνες όλη μέρα Είναι δύσκολη για να την ξεκινήσεις αλλά συνηθίζεται. Τουλάχιστο δε θυμάμαι να με προβληματίζει πολύ. Σήμερα ειναι η κατάλληλη μέρα να την ξεκινήσω και πάλι, γιατι στο μεταξύ έχω 20 κιλά εγκυμοσύνης να χάσω άμεσα, λόγω πόνων στα πόδια μου και πιστεύω μέχρι την Πρωτοχρονιά θα έχουν φύγει.

Διαβάστε ακόμα κοστούμια αδυνατίσματος 2021 Youweekly.