Υπολογιστής απώλειας βάρους. Πότε ενδείκνυται η δίαιτα για απώλεια βάρους;

Παρακολουθήστε το βάρος σας με αυτήν την εφαρμογή λίπους σωματικού λίπους καθημερινά.

Κάθε άτομο θέλει να ζήσει υγιεινά και εδώ είναι ο καλύτερος υπολογιστής μάζας σώματος bmi και η ιδανική εφαρμογή παρακολούθησης βάρους για να σας δώσει την ευκαιρία να ζείτε υγιής παρακολουθώντας το βάρος σας καθημερινά. Χρησιμοποιήστε το BMI και την ιδανική εφαρμογή παρακολούθησης βάρους για να υπολογίσετε τον υπολογισμό του bmi, bmr, του αριθμού σωματικού λίπους και του βάρους σας με βάση τη γενική ηλικία, το ύψος και το βάρος.

Μπορεί να είναι κρίσιμο για το αν το bmi σας πέφτει κάτω από το ιδανικό βάρος ανάλογα με το ύψος και το βάρος σας. Τι είναι ο υπολογιστής BMR; Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός BMR είναι ο συνολικός αριθμός θερμίδων που χρειάζεται το σώμα σας για να εκτελεί βασικές λειτουργίες διατήρησης της ζωής. Μπορείτε να υπολογίσετε το BMR σας χρησιμοποιώντας αυτήν την εφαρμογή BMR, γνωστή και ως αριθμητική βάση μεταβολικού ρυθμού.

Ο υπολογιστής BMR είναι απαραίτητος για να αναλογιστεί κανείς πόση ενέργεια χρειάζεται ένας ιδανικός οργανισμός για να λειτουργήσει σωστά αν υποθετικά μιλάει το σώμα σας σε κατάσταση ηρεμίας για μια ολόκληρη μέρα.

Ενώ ένα άτομο με πολύ υψηλό ΔΜΣ είναι πολύ πιθανό να έχει υψηλό σωματικό λίπος, ένας σχετικά υψηλός ΔΜΣ μπορεί να είναι το αποτέλεσμα είτε του υψηλού σωματικού λίπους είτε της υψηλής άπαχης σωματικής μάζας μυς και οστού. Αν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε την υπολογιστής απώλειας βάρους, τότε μας αξιολογήστε και αφήστε μια κριτική.

Εκτιμούμε τις προτάσεις και τα σχόλιά σας. Μάθετε περισσότερα σχετικά με την ασφάλεια δεδομένων Δεν υπάρχουν διαθέσιμες πληροφορίες.